拜托，說(shuō)什么也別說(shuō)“我很忙”

來(lái) 源：未知發(fā)表日期：2017-01-06

　　這個(gè)字，你經(jīng)常用。它看似無(wú)害，甚至近乎無(wú)意義，但卻在逐漸侵蝕破壞你的人際關(guān)系。

　　看看你最近發(fā)給朋友的短信和郵件，如果包含類(lèi)似下面的句子，說(shuō)明你已被這個(gè)字所困了。

　　“我很想去，但是我真的太忙了。”

　　“很抱歉我沒(méi)有及時(shí)回復(fù)你，因?yàn)槲易罱α恕?rdquo;

　　“我還能怎么樣呀，跟以前一樣忙唄。”

　　你一定猜到了，那個(gè)破壞者，就是“忙”。這個(gè)字正無(wú)形中讓你與家人、朋友漸行漸遠(yuǎn)，是時(shí)候?qū)⑺鼜哪愕纳缃谎哉Z(yǔ)中清除了。

　　確切來(lái)講，忙碌并沒(méi)有錯(cuò)，人們可以在承擔(dān)諸多責(zé)任的同時(shí)，依然保持良好的人際關(guān)系。事實(shí)上，讓人們漸行漸遠(yuǎn)的并非忙碌本身，而是“忙”這個(gè)字。

　　1每個(gè)人都忙為什么要拋棄“忙”?

　　如今，說(shuō)自己忙基本等同于說(shuō)自己還活著。以前，忙碌是“我很重要”的標(biāo)志，意味著一些人、一些事沒(méi)你不行。而現(xiàn)在，人們無(wú)論在干什么都說(shuō)自己忙。

　　說(shuō)“我忙”的時(shí)候，也許你忙一個(gè)工作忙了十年，也許你正在找工作，也許你正忙著度假。“忙”這個(gè)字不再有任何特殊含義，基本上是無(wú)意義的。

　　然而在與人相處時(shí)，無(wú)意義的詞語(yǔ)會(huì)帶來(lái)一個(gè)問(wèn)題，即別人無(wú)法理解你到底在經(jīng)歷些什么，進(jìn)而阻礙了彼此間的交流與理解。

　　2容易造成誤解為什么要拋棄“忙”?

　　“我真的很忙”，這句話(huà)實(shí)際上在解釋你為什么沒(méi)空。開(kāi)始幾次，你用“我很忙”作為你不能出去的理由，大多數(shù)人是可以接受的。但時(shí)間久了，他們會(huì)將這句話(huà)看成是其他理由的托詞借口——也許你不再喜歡他們了，只是你不想直說(shuō)。

　　換句話(huà)說(shuō)，人們會(huì)通過(guò)“我很忙”來(lái)猜想你的真實(shí)意圖，而通常這種猜想是負(fù)面的。最糟糕的是，家人朋友可能會(huì)將“我很忙”這句話(huà)當(dāng)成是你想要擺脫他們的代名詞。

　　3人際關(guān)系殺手為什么要拋棄“忙”?

　　“我很忙”通常意味著你現(xiàn)在有更重要的事，這完全可以理解。你也許正在照顧小孩，也許正忙著推出一個(gè)新產(chǎn)品。有那么多正當(dāng)理由可以解釋你為什么不能跟朋友見(jiàn)面，而“忙” 這個(gè)字不能傳達(dá)其中任何一個(gè)意思。

　　我在《扼殺一段關(guān)系的五個(gè)關(guān)鍵詞》中提到，“現(xiàn)在不行”這個(gè)詞是人際關(guān)系殺手，它帶有一種拒絕的意味。“忙”就跟“現(xiàn)在不行”一樣，缺少對(duì)他人感受的考慮，從而致使距離感的產(chǎn)生。

　　盡管“忙”這個(gè)字不能讓人產(chǎn)生親密感，但這并不意味著你不能用一種親近的方式傳達(dá)出忙綠的信息。

　　下面這些建議可以在顧及家人朋友感受的前提下，向他們傳達(dá)出“我現(xiàn)在沒(méi)空”的意思。

　　實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)

　　要消除“忙”這個(gè)字帶來(lái)的模糊感，方法很簡(jiǎn)單，即告訴你的家人朋友你具體在忙些什么。當(dāng)然這需要一定的時(shí)間和精力，尤其是當(dāng)你忙得不可開(kāi)交的時(shí)候?？墒?，這么做是值得的，因?yàn)橥瑯邮窍蚺笥褌鬟_(dá)忙碌的意思，但兩種方式所產(chǎn)生的效果大不相同。

　　想象一下，你邀請(qǐng)一位朋友參加你的生日聚會(huì)。

　　— 方式一：“我很想去，但是我真的沒(méi)時(shí)間。”

　　— 方式二：“我真的很想去，但是今晚Jack有一場(chǎng)空手道比賽，他特意叮囑我看他的比賽。不過(guò)，你還是要給我留香檳呀!”

　　感覺(jué)到兩種方式的區(qū)別了嗎?第二種方式既解釋了這位朋友缺席的具體理由，也傳達(dá)出她依然為你高興的含義。第一種方式就完全沒(méi)有這種效果。

　　告知具體期限

　　如果你正忙于處理工作或家庭事務(wù)，且處于關(guān)鍵時(shí)期，那就告訴他們具體期限，比如要忙多長(zhǎng)時(shí)間，這樣會(huì)更容易獲得對(duì)方的理解和支持。例如，你的產(chǎn)品要在一個(gè)月內(nèi)上市，之后你才會(huì)有時(shí)間，那就把這一情況告訴對(duì)方，并表達(dá)你愿意與他們到時(shí)候再聚的愿望。即使上市時(shí)間推遲，一個(gè)月變成了兩個(gè)月，對(duì)方也會(huì)因你的坦誠(chéng)而倍感欣慰。

　　想清后果

　　現(xiàn)在，我們來(lái)正視“我很忙”這句話(huà)的負(fù)面影響。我們已經(jīng)知道，如果不想再維系一段關(guān)系，我們可以用“忙”來(lái)回復(fù)對(duì)方。也可以把這種事情稱(chēng)為“撂挑子”，即逐漸與某人疏遠(yuǎn)，不解釋原因。

　　如果你在說(shuō)“我很忙”這句話(huà)的時(shí)候，懷著這種心態(tài)，那么你就要考慮一下是否真的要與對(duì)方分道揚(yáng)鑣。和他人決裂總是令人難受的，但有時(shí)候我們不得不這樣做。無(wú)論怎樣，用“忙”來(lái)終結(jié)一段感情會(huì)給雙方帶來(lái)巨大的痛苦。

　　總之，請(qǐng)?jiān)囍鴱慕裉炱?，拋?ldquo;忙”這個(gè)字。至于結(jié)果，就拭目以待吧。