職場失意沒什么，做好這些就能咸魚翻身

來 源：未知發(fā)表日期：2017-07-28

　　布萊恩是公司中一顆冉冉升起的明星。他接連晉升至多個高管職位，很快又被提拔到事業(yè)部擔任負責人，直接向CEO匯報工作。然而，在任兩年后，雖然他幫公司賺了不少錢，可還是被老板解雇了。布萊恩被告知，公司正向更開放、專業(yè)、全球性方向轉型，而他過于凌厲的領導風格并不能體現(xiàn)這些價值理念。

　　像很多雄心勃勃卻遭遇職場重創(chuàng)的經(jīng)理人一樣，布萊恩先后經(jīng)歷了震驚、拒絕接受現(xiàn)實和自我懷疑的感情階段。畢竟，他從未遭遇過類似重創(chuàng)，因此很難接受自己沒有想象中優(yōu)秀這一事實。最終，布萊恩認識到他不能改變公司這一決定，所以選擇重新振作，繼續(xù)前行。

　　幾個月后，一家大型工業(yè)零件制造公司十分認可布萊恩卓越的創(chuàng)收能力，于是雇他擔任一個部門的負責人。該職位與之前的職位相比，相當于降級，但布萊恩決定接受它，從而嘗試不同的工作和領導方式，學習如何更好地控制自己的情緒及鼓舞員工士氣。布萊恩得到了回報：不到3年，一家世界500強制造企業(yè)聘請他擔任CEO.他在任的7年里，公司收入增加一倍。

　　當然，并不是每個人遭到解雇后都能再領導一家大公司。但是我們認為布萊恩的案例很有啟發(fā)意義。如果你能正確應對職場挫折，失敗就可以成為成功的跳板。

　　要想像布萊恩一樣華麗轉身，你要做好這3件事：發(fā)現(xiàn)敗因、看清方向、適時行動。

　　1 發(fā)現(xiàn)敗因

　　我們采訪了上百名因公司兼并、重組、激烈升職競爭或自身能力欠缺而被開除、解雇或升職無望的高管，結果發(fā)現(xiàn)他們會經(jīng)歷人在受挫后必經(jīng)的經(jīng)典情緒階段(由心理學家伊麗莎白。庫布勒-羅斯定義)。起初，他們會很震驚，拒絕接受現(xiàn)實，然后他們開始生公司或老板的氣，跟上司討價還價，接下來會有很長一段時間他們要舔舐自己的傷口，自問還能否再贏得團隊或同輩的尊重。很多人都沒有進入“接受現(xiàn)實”這一階段。

　　其中部分原因是因為事業(yè)有成者通常會居功自傲，一旦失敗，他們往往將結果主要歸咎于他人。社會心理學家在長達數(shù)十年的研究后已發(fā)現(xiàn)這一點，稱之為歸因偏向的一種表現(xiàn)形式。雖然歸因偏向保護了落敗者的自尊心，但并不利于其學習和成長，因為他們責備外因或公司政治，而不是檢討自己的不足。

　　有些人想得到坦誠的意見反饋，卻多半是向心存同情的朋友、家人或同事傾訴，這些人只會強化落敗者的自我定位(“你應該得到那份工作”)，或者為他們打抱不平(“你確實該生氣”)。這妨礙了他們反省自己的過失，且不會改變當初導致其職場滑鐵盧的有害行為。此外，這還會讓他們在未來的工作中重蹈覆轍。

　　職場失意后還能咸魚翻身的人則選擇了截然不同的路徑。他們并沒有陷入悲痛之中或不斷發(fā)牢騷，而是積極探索怎樣改進過去的不足，回想從前是否正確考量了經(jīng)營狀況并妥善應對。此外，他們還思考如果重來一次，做法會有何不同。他們也會從多個渠道(上司、同級和下屬等)搜集反饋意見，并明確表示希望得到真誠建議，而不是安慰。

　　比如，布萊恩就同老板、幾名下屬以及一些信賴的同事多次坦誠溝通。雖然過程很痛苦，但他得知了自已出名的難相處又壞脾氣的名聲，這正是他職業(yè)發(fā)展受限的根源。

　　2 看清方向

　　接下來，你要客觀思考反敗為勝的可能方案，是選擇本公司內另一職位，還是跳槽到一家新公司或轉行。

　　要想在失敗中尋找機遇，你要認真審視自己及內心所求。研究表明很多人職場受挫后會選擇逃避現(xiàn)實，有人去旅游解憂，有人則通過瘋狂工作、暴飲暴食來麻痹自己，還有人拒絕與親友探討自己的想法和打算。盡管這些做法可以讓他們情感上有所宣泄，但并不利于自我提升與轉變。積極尋找未來發(fā)展的多種可能才能重振旗鼓，東山再起。

　　機會通常不會從天而降，而那些剛剛折戟、正處在悲憤交織狀態(tài)下的人就更難看到機遇。

　　變革管理專家威廉姆。布里奇的研究表明，人們在痛苦抉擇是維持現(xiàn)狀和既定方法還是放棄眼前的一切時，承受著巨大壓力。我們提供過咨詢的領導者將此稱為“曙光期”，指人們處在被徹底打敗，不知未來如何才能成功的階段。

　　這也就是我們何以要花時間試驗一些之后的職業(yè)發(fā)展方案。你可以咨詢職業(yè)規(guī)劃師或參加心理治療，來確定目標并實現(xiàn)自我提升;也可以暫時離開崗位回學校深造，或在初創(chuàng)公司或非盈利組織做自己感興趣的工作，看能否繼續(xù)發(fā)展下去。冷靜一下可以讓落敗者在挫折中找到新思路。

　　我們來回顧一下布萊恩被解雇時是如何應對的：他選擇了職位更低的工作，因此得到改進領導方式的空間?；蛘咭詫毨瓰槔覀冋J識她的時候正在研究在線廣告公司高管在公司重組后該如何自保。當寶拉所在高科技公司的新任CEO宣布公司改制時，她覺得自己相對安全，因為她帶領的歐洲事業(yè)部已經(jīng)連續(xù)11個季度業(yè)績達標甚至超標，她本人更是5年內晉職3次。但后來她才發(fā)現(xiàn)自己的職位將被撤銷。

　　剛開始寶拉怨聲載道，從公司政治到未能保護她及其團隊的老板都在她的指責之列。收到離職通告3個月后，她迎來在任的最后一天。寶拉對之后的日子沒有任何計劃也不想立刻做規(guī)劃。不過，她開始反思自己的生活與事業(yè)，又聯(lián)系朋友和工作伙伴，用她的話說“并不是為了拉幫結派”，而是要征求人生未來方向的思路和建議。

　　寶拉會反思與友人的每一段對話，并做筆記，最后總結出她所謂的“我下一份工作的4要素”，即向市場投放新產品(而不是把美國產品換個地區(qū)銷售)、與客戶更直接地交流、效力于一家有獨特價值主張的公司，以及與喜歡并信任的同事共事。其后，寶拉根據(jù)這些條件展開了工作搜索。

　　3 適時行動

　　在制定幾個方案后，你就可以選出一個具體實施了。這其中風險很高，特別是對要進入另一未知職業(yè)領域的人來說。重新定位職業(yè)方向是一回事，實現(xiàn)這一目標卻是另一回事。但是記住，你在上一份工作中學到的技能和積累的經(jīng)驗都還有用，而且從失敗中吸取的教訓也能令你受益。此外，你或許也反復修改過成功的定義，并有了答案。

　　我們同職業(yè)規(guī)劃師道格拉斯?；魻柡献鞯难芯勘砻鳎枨蠛蛡戎攸c會隨著時間的推移而發(fā)生很大改變。比如人出生以后，會長大，離開家，經(jīng)歷離異或親人辭世等。兒時的夢想隨著人步入中年而漸漸消失，新的理想逐漸抬頭。從前的想法和技能過時了，新的人生挑戰(zhàn)又開始了。所以正確的職業(yè)選擇要契合人們當下的所思所想。

　　寶拉的案例就充分說明了這一點。她的“必有”清單幫她成功面試并贏得一個更高級別的職位——在同行業(yè)的一家規(guī)模略小的公司擔任國際銷售副總裁。工作地點為一個歐洲城市。寶拉就住在那里并甘之如飴。

　　相比之下，布萊恩采取了降級的做法，但他利用職位變動的機會學到了如何成為更好的管理者。他明白了過去讓他管理低效和戰(zhàn)略不佳的誘因。比如，過去如果下屬有任何過失，他會立即揪出來批評。但現(xiàn)在他學會與相關負責人做線下溝通。通過多次使用這種方法，他已經(jīng)習慣成自然，能夠平和地解決問題。

　　對于那些想留在公司與員工并肩作戰(zhàn)的高管而言，他們要做出的最大改變在于轉換思維模式或在心理上接受結果。這是斯坦在專業(yè)時尚精品公司工作時的經(jīng)驗：他更為清楚地知道同事如何看待自己，接受了自己的角色定位，因此對所領薪水、職位以及補貼開始感到滿意。他還找到提升自己滿意度和成就感的新來源，即教導下一代人才怎樣贏得新商機。

　　改變視角像換公司或換工作一樣費心費力，如果你不能像斯坦一樣在現(xiàn)任工作中找到新樂趣，那就可以根據(jù)自身情況，或更多融入家庭生活，或做志愿活動，或培養(yǎng)愛好，從而通過更豐富的個人生活來補償事業(yè)上無法獨占鰲頭的挫敗感。

　　我們都知道要想事業(yè)有成，韌性與適應力至關重要。但并不是每個人都能輕而易舉地擁有或天生就具備這些素質。因此在受挫后，做清晰的步驟規(guī)劃就顯得格外實用。